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心身症眼の不安

心身一如といいます。

身体の痛みやこだわりは、こころが平安になることによって和らげられることをこの言葉は示しています。 そのような体験を身をもってした40代の女性、A子さんがいます。

 

 

A子さんは自分の目の病気の不安のため動揺していました。 まぶたの腫れや 「まぶしい」ということを強く訴え眼科から内科へ、神経内科へと転々としましたがいっこうに良くならず、 心の問題も潜んでいる、薬だけでは対処できないと医師に言われました。

 

神経科を受診し精神科医に内観をすすめられ、北陸内観研修所で研修に入りました。

 

 

彼女の内観は、深いものでした。仕事が自営業で、その他にも子どもの結婚や転居と煩雑なことが重なり、自分が「しなくては」という思いが強すぎた、と内観中回顧していました。

 

そのため、夫婦仲や肉親との関係も悪くなってしまったのだと気が付いたようです。最終日の夜、彼女はを見ます。今まで見たことのない美しい夢でした。 映画を見ているようにハッキリと鮮明に思い出せると感想文に記し、次のように綴りました。

 

 

順に三人が登場します。 「私は父の家に行きました。 父はいつものようにもの静かな態度で、とても嬉しそうな表情で迎えてくれました。 そして果物をむいてくれ、人の行く末のことを諭してくれました。次は、私が結婚して一ヶ月後に、感情のもつれから疎遠になってしまった義理の姉が出てきました。 その姉がニコニコと主人と談笑していました。

 

心身症 ひかり!!!

 

最後の夢。私や主人、子どもたちや肉親が一つの電車に乗り合わせています。皆、笑顔で話しています。 目的地に着き降りたのですが、私だけは降りられません。 私は電車が動き出してからようやく、エイッとかけ声をかけて飛び降りました。ホームにはもう誰もいません。

 

 

階段を下っていくと外に出てしまいました。駅の入り口は反対側です。皆が待ってくれているだろう駅の入り口には大回りしなければなりません。 走り出して前方を見ると、本当に美しい虹が、半円形に見事な形でかかっています。

 


しばらく声もなく見とれていました。 それから、皆が待っているのだ。 早く行かなくては、と急ぐところで目が覚めました。夢でこのような沢山の人が出てきたことも、楽しそうなことも、美しい夢も見たことがありませんでした。 有り難うございました」

 

 

一年半後、私(長島)は彼女と話せる機会がありました。 彼女はその後の様子を照れくさそうに話してくれました。 「内観前はイライラのし通しでした。主人を理解できない。 主人のせいで目が悪くなったと恨んでいました。

 

内観をしてその思いがとれて帰宅し、主人と日々を過ごすうちに料理を作っても『おいしい』と、笑顔の主人へと変わってくれました。

 

 

今は、夫婦仲がとってもいいですよ。 現在も、目の不自由さは以前と変わりません。 しかし朝起きて、まぶたが開くではないかと喜びを噛みしめると、辛さをはねのけられるようになったのです」

 

 

彼女のまぶしい、というこだわりが自分自身の我執から来るものだと自覚し、彼女の夫へのわだかまりが取れました。

 

日々の暮らしのなかで周囲の愛情を確認していく日常内観の作業は、彼女にとって目の不自由さを、負担と感じさせなくなったのでしょう。

 

身体の不調 

私の長年の不調は
病院では異常なし
整体では肉体と精神のバランスが悪いと言われました。

健康は心と体の調整と誰もが承知のことでありますが
心のバランスとはいったいどういうことなのか、
不足を思わない現在の生活の中では
探しても探しても見つかりませんでした。

7泊8日の集中内観を体験をし、
目からうろこがボロボロとはがれる思いをさせて頂きました。……もっと読む

 

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臨床心理士・日本内観学会会員・内観医学会会員・日本心理臨床学会会員・元スクールカウンセラー・元大学学生相談員

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